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by Javier

Si vives en continua exposición al aire acondicionado te habrás dado cuenta de que tus ojos se resecan mucho más. Y es que el aire acondicionado daña mucho los ojos y los reseca. Es por eso que vamos a contarte cómo debes proteger tus ojos del aire acondicionado. Y no, no estamos diciendo que renuncies al aire acondicionado. Sigue leyendo.

¿Por qué al aire acondicionado reseca los ojos?

Pues la explicación es muy sencilla, el aire acondicionado elimina la humedad que tiene el aire y ese aire seco y frío puede producir irritación ocular, lo que daría paso al conocido como síndrome del ojo seco. Las personas con este síndrome pueden presentar sensación de arenilla, molestias oculares específicas, visión borrosa, sensibilidad a la luz, enrojecimiento y cansancio ocular.

¿Cómo podemos proteger los ojos de futuros problemas oculares por el aire acondicionado?

Si estás expuesto mucho tiempo al aire acondicionado sigue estos consejos para proteger tus ojos de sus efectos:

    • Evita que el aire te dé directamente en la cara.

    • Ventila con frecuencia el espacio donde esté el aire acondicionado.

    • Es recomendable usar humificadores para evitar la pérdida de humedad de la estancia.

    • Usa filtros purificadores para evitar o disminuir los alérgenos, las bacterias y el polvo.

    • Evita los ambientes cargados de humo de tabaco, etc.

    • Realiza descansos periódicos si trabajas delante de pantallas y en espacios con aire acondicionado.

Productos que ayudan al tratamiento de la sequedad ocular

Hay en el mercado varios tratamientos para tratar el síndrome del ojo seco. El primero que debemos tener en cuenta son las lágrimas artificiales junto con una buena higiene de los párpados. Ya en pacientes con casos más avanzados será el oftalmólogo el que prescribirá un tratamiento adecuado para tratar su síndrome o patología.

Así que si estás expuesto continuamente al aire acondicionado sigue estos consejos y evitarás el síndrome del ojo seco.

Javier Narciso
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¿Cómo proteger los ojos del aire acondicionado?